您的位置:首页 > 食品资讯 > 美食制作 > 苹果小米粥的做法,苹果小米粥怎么做,苹果小米粥的功效和作用,苹果小米粥的做法,苹果小米粥补气血吗,苹果小米粥红枣的好处和坏处
1.小米洗净。
2.苹果洗净,去皮去核切块。
3.枣洗净去核切片。
4.大米洗净备用。
5.红糖两勺,枸杞几粒。
6.锅里放入适量水烧开,倒入小米、大米、苹果和枣,中小火煮一个小时,表面起粘稠状,关火放入红糖,搅拌均匀即可,如图所示。
7.盛入碗中。
8.再放入几粒枸杞即食。
9.热乎乎的,甜丝丝的营养粥。
想喝粥的,多煮一会儿,想喝稀的,少煮一会儿。